(最終更新日:2020/07/14) 今回はアダルトチルドレンに効くサプリメントをこの記事でわかりやすく解説していきます。 ビタミンB6と亜鉛 アダルトチルドレンの人ではGABA(ギャバ)という精神を安定させるのに必要な…