アダルトチルドレン(AC)の克服方法【2020】
おきまさひろ(最終更新日:2020/10/22) アダルトチルドレンとは: アダルトチルドレン（AC)とは大人になっても生きづらさを抱え、自分に自信がなく、常に不安にさいなまれる心理状態をいいます。 米国でアルコール依存症の毒親を持…
アダルトチルドレンの克服方法おきまさひろアダルトチルドレンの克服方法おきまさひろアダルトチルドレンの克服方法おきまさひろ(最終更新日:2020/10/22) アダルトチルドレンとは: アダルトチルドレン（AC)とは大人になっても生きづらさを抱え、自分に自信がなく、常に不安にさいなまれる心理状態をいいます。 米国でアルコール依存症の毒親を持…
アダルトチルドレンの克服方法おきまさひろアダルトチルドレン(AC)を克服するのに重要な心構えを箇条書きします。【簡略版】 アダルトチルドレン克服に重要な心構え 依頼心を捨てる 自分を救うのは自分だという事実を確認する 本質的な意味では他人は自分を助けてなんてく…
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